“如果这时候酸痛的话可以先扭扭脚踝哦.”
有过经验的米浴朝着刚跑完一圈的优秀素质说道.
“嗯！谢谢米浴啦.”
优秀素质按着米浴说的活动了一下脚踝，果然舒服了很多.
“米浴之前也伤过吗？”
米浴乖巧地点点头.
“嗯，也是骨膜炎当时是大哥哥照顾的米浴…嘿嘿…”
她有些不好意思地说着然后看向刘sir的方向.
优秀素质顺着米浴的眼神看过去，刘sir正在带着乌拉拉和荒漠英雄做着训练.
“黑左，白右，OK？”
“OK！”
“OK…！”
刘sir看着做好架势的两女开始.
“黑黑白黑黑白白白白白黑！”
“黑黑白黑…白白白黑？”
乌拉拉有些迟疑地呢喃着，腿下尽行的动作也是渐渐缓慢下来.
“乌拉拉out.”
“唉？再来一次嘛！”
“不行！接�
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